





- Blog記事一覧 -首痛、肩痛(五十肩)などの治療について(サーフィン後)
こんにちは。
京都市中京区久保村治療院です。
20年振りに京都に帰って来て、初の夏!どんどん暑くなって来て、京都の暑さにびくびくしてます…
そんな少しずつ暑くなって来た中、サーフィンに伊勢まで行って来ました。


京都に引っ越して来てから、なかなか海に行く時間を取れず、かなり久しぶりでした。
※「俺サーフィンうまくないよ!」って言いながらうまい人いますが、それを乗り越える、出来ない側です。全く波を乗りこなせません。
東京に研修に行った時に、施術もしてますが、その空きの時間に海に行こうと企み、板を積んで毎月行ってますが、もはや飾りです。後ろ見にくい…!!!(あおり運転されてもプレッシャー感じないためのガードにもなってます)
で、今回も安定のパドリング大会となり、ほとんど立ててません。
ただ、やっと行けたので、2時間を2セット必死に挑みました…
その結果、何度も立って波に乗る希望を胸に波を掻き続けたので、当たり前ですが肩の筋肉の張りを感じ、腕を挙げるのもしんどいくらいパンパンに張りました。
疲労限界で家に帰り、可愛い寝顔で寝て起きたら、見事に首が痛い!!!ついでに腰も痛い!!
パドリングの姿勢で確かに首は反らす事は多いですが、回すのが痛い!回すと肩甲骨の上の方が突っ張る感じもある。首を強く捻った記憶もないです。
良く患者さんが問診の時に話してくれるやつです。
この場合、原因は腕の筋肉の張り、肩の張りが原因の様な気がしませんか?
当院では全身の調整を行い、施術を行います。この場合、患者さんの久保村さんは、首が痛いと訴えてます。
でも、問診でこの話が聞けたら首が原因ではなく、肩や腕の筋肉の緊張を取り除く事の重要性がわかるかもしれませんね。
皆さんも痛みが出た時、何をしたかなどをしっかり話すと、原因がつかみやすくなると思います。
何気ない事が原因の事はいっぱいあります。当院にお越しの際は、是非色々お話してください。
※美容鍼や、美容整体を行っている施術者として、ちゃんと日焼け止めは、こまめに塗りましたし、化粧水や乳液もしっかり使ってます。
また、日焼け止めについても書きますね。
全然関係ない話ですが、僕は顔を洗う時、顔にシャワーで、水をかける時、口に水を含んで息を止める謎の癖があります。どうでもいいですね。
では、また!!