こんばんは。

最近サーフィンに行こうと思うと波のない日に当たる久保村です。

皆さんは、自分の立っている姿をちゃんと鏡で見た事はありますか？

極端な言い方で言えば、自分の関節の可動域や、色んな細かい事を置いて話せば、正しい所に関節の位置があれば、身体の不調の場所は良くなると思います。

それが、当院の全身調整の目指すところです。

例えば、顔が前に出た状態を想像してください。

頭の重さは体重の８％です。とっても重たいんです。僕なら５キロくらいでしょうか？

これだけでも色んな想像は出来ますよね。僕は体重６０キロ？自分はいっぱい勉強したから９％で計算してみようか？ではなく…

頭の位置が前になるだけで重心は前にいってしまい首の筋肉は負荷がかかりますよね？試しにやってみて下さい。

背中は猫背のようになり、肩甲骨は外に開いてしまう。背中が丸くなる為、骨盤は後傾バランスを保つため足をやや開いてしまう。膝を軽く曲げれば安定。

漫画にあるようなおじいさんの姿です。

もちろん、美しい立ち方ではないですね。

横から見て耳の一直線上に肩の真ん中（肩峰）、骨盤下のポコッと出た太ももの骨のでっぱり（大転子）膝のお皿辺り、外のくるぶし。となるのが、人の重心です。

鏡で見るか、だれかパートナーに見てもらって下さい。

そこで一つエクササイズ！！

タオルや雑誌などを使い厚みを作ったものを床に置き、土踏まずより先、親指の下の母指球と言われるふくらみの部分から指先までを下にひいた物より先端に出し親指を上げる様に立ってだいたい５分ほど！！

上記重心線を意識して立つと良いですよ。

めっちゃわかりにくいですね！！！ぜひ来院時に聞いて下さい。僕の文字にする能力の低さを感じられると思います。

当院では単純な美容鍼だけでなく、美容整体と混ぜた名付けて…

＊美容鍼＋美容整体＊

をメニューとしておススメしております。

顔のリフトアップや整顔効果だけでなく、身体もスッキリする事も目指します。美容鍼の効果を上げる意味でも美容整体と混ぜたメニュー、名付けて…

もういいですね。おすすめです。是非お試しください。

美容鍼や美容整体だけでなく、ちょっとした立ち方も美容の枠に入ると思います。

立ち方が綺麗だと美しく見えますよね

※いきなり問題です。

キリンの首の骨は、何本でしょう？？？？？？

？？？？？？？？？

？？？？？？？？？

？？？？？？？？？

？？？？？？？？？

？？？？？？？？？

 

正解は…

人間と同じ７本です。

ではまた