こんにちは。

平成最後の日もいつもと変わらず営業している久保村です

先日、中学３年間、高校２年間（先生が２年の時に赴任されたので）サッカーを指導して頂いた先生の還暦・定年退職パーティーに参加してきました。

先生は、国士舘大学サッカー部出身の先生で、久御山高校⇒国士舘に進学した１期生は僕なんです。

２０歳から僕の１つ上の学年まで７８年生まれの人までが対象で、２５０人くらい来てました

その中で各世代代表１人、前で話をしてたのですが…ほとんど聞いてませんでした…

それは、冗談ですが…

僕は小学生時代、体も小さく、試合に出れるかどうかも微妙な選手で、とても大学でサッカー出来る姿（日本１を経験できる選手になるレベルではなっかった）を想像される事はなかったと思います。

それでも全国大会の舞台で戦えたり、京都の選抜選手として、戦えたりの経験は、先生のおかげなんです。

ただ、思い返してみると…先生にサッカーを教わった記憶がほとんどないんです。

それは、各学年の代表スピーチでも、けっこう話してる人がいました。

それでも中学全国大会３位、高校全国大会２位を公立高校で経験してますし、インターハイや選手権出場も何度もしてます。

母校には、キミは君らしくって言葉があります。

先生こそ体現されていたと思います。僕の時代はとにかく厳しいのが当たり前、怒鳴り声の中、ピリピリした雰囲気、規律、決め事の中で皆がそれをこなす。試合中に笑顔なんて一切ない、強いチームはとにかく試合の開始から終了まで走り続けるのは当たり前。左から真ん中の選手にボールが入れば右の選手はここで受けるって共通理解まで決まってるチームもあります。

でも先生は、そんな時代に褒める事はあっても、怒る事は一切ない、決め事もなく、選手が自分たちで考える。何よりサッカーを好きにさせてくれる先生でした。好きでやってるサッカー、上手くなればもっと楽しくなる。いつも笑顔の中で練習してました（へらへらふざけてるんじゃないですよ）

やらされるではなく、自らすすんでやる

そんな雰囲気なので、自主的に出来る走り込みや筋トレなんかは一切ないけど、選手同士が、お前が筋トレしてないうちに、俺は鍛えてお前より体強くなってるわ！ってふざけて高めあう雰囲気です。

こんな指導は、先生やからこそ成り立つ指導だと思います。参考にする事は多いですが、真似してもダメ。

僕も治療・美容の世界でこれからも勉強して、もしかしたら人を指導する事もあります。好きな仕事をもっと好きになる為に勉強しますし、仕事を楽しいと思っているうちはどんどん伸びると思ってます。

東京、神奈川でいっぱいの事を学んできて開業しましたが、まだ来院された患者さんが１００％満足の治療を受けられたと言い切れません。

先生は周りからの声に良く、そんなんいいからサッカーを見てくれ！って言ってました。

僕もうんちくではなく、結果で示せる所を目指します

１００％に近付けるようこれからもこの仕事を好きになっていきます。

皆さんお肌の当たり前のケアはUVカットです。日焼け止め大切ですからね。

僕は、これからも、仕事、サッカー、フットサル、サーフィン（めっちゃ下手）楽しみます

では、また

こんにちは。

早くもブログの更新が遅れ始めている久保村です。

今日少年野球の指導批判？みたいな記事を見ました…

内容は、お茶当番、車を出す、出さないなどの問題、指導者の怒鳴る等の指導法、選手に練習させ過ぎたケガの問題を親が怒っているみたいな記事！！！！！

そんなに文句があるならそのチームやめれば良いのに…子供と話して、どうしたいかを親だけの気持ちじゃなく話して決めれば良いのに…って思ってしまいました…

たしかに指導の仕方や色んな仕組みは変えていくべきポイントですね。でも、そのチームに入る以上、そのチームのやり方があります。そのチームの人がチームに入ってくれ！とお願いしたなら、話は別ですが、家の近くだからとか…強いチームだからとか…子供にスポーツさせたいからとか…などは、家庭の都合だから、チームに入っておきながらそれは違うと言うのは、変な感じがします…

チームをやめる人が多ければ、そのチームもやり方を考えるでしょうし、もしくはチーム自体がなくなるかもしれません。

指導の仕方に正解はないし、指導の仕方も変わってます。

親が勝手に決めるより、しっかり子供と話して決めたら、スポーツで将来に生かされる経験が出来るのではないでしょうか？

今は海外の指導の仕方を学んだ人も多く、色んな指導の仕方がありますよね。僕個人としては、それをそのまま当てはめるのも無理があると思います。文化が違うので…

それは、僕たちの業界でも、どの世界でも同じだと思いますが、今の最新の情報と昔からの情報、僕たちの人生の先輩たちが築き上げたものが、素直に融合していけば、良い指導は生まれると思ってます。

肩こり、腰痛治療、美容鍼、美容整体、おそらく施術の仕方は、どんどん変化します（より患者さんに良い方向へ）

先輩の経験談、若い人が持っている情報を偉そうにしたり、変なプライドで受け入れないのではなく、ずっと素直に聞ける治療家でいたいですね～

そんな頭でこのブログを書いていて気付いたのが…まさかの…

僕一人で院をやってました…

ではまた！

こんにちは。久保村治療院です。

先日、サッカー日本代表戦を見ました。自分のブログなので好きに書いてみようと思います。

ニュースとか色んな所で、南野、中島、堂安が試合に入って変わったとか、やっぱりこの３人とか報道されてるけど…そんなに凄かったんでしょうか？（３人実際凄いんですけどね）

他の選手にあまり触れない所です…

サッカーは９０分のトータルな戦いです。得点を取った場面も完全に数的に優位な所でしっかり中島選手がしっかり決めたって感じに見えました。

前半でサイドに相手を振って、体力を奪った、少し相手の切り替えが遅くなったから監督は、あんな選手交代をした。采配にはだれも触れない…

それまであんな数的に有利な場面は、なかったんじゃないかな？話題をつくって、サッカーの興味をひくのは、必用な事ですが、そこで選手に与える影響はあるような気がします。過剰なプレッシャーなど…

ついでに地味に安定したプレーで、陰で存在感あった選手など…

プロである以上、そうゆう事も含めて結果を求められるんですね。

やっぱりプロは凄いし、その中でもさらに選ばれた選手は凄い重圧なんでしょうね

僕達、治療する仕事も間違った印象や情報があっても、お金を頂き、身体を任される以上、結果を出さないとダメですね。自分で文章書いてながら、まさか自分にプレッシャーが来る展開になるとは…

国家資格があります。ってアピールするなら、その違いが示せないと…（少しだけ優しい気持ちで考えて下さいね）

色々試されてる選手はいたでしょうし、あの１試合で選考に漏れた選手もいるかもしれないですね

治療院に１度だけ来て、ここあかん！って思われるのも同じでしょうね…説明も含めてその患者さんの１回が僕に与えられた時間ですね。来てもらったのは、１度は選んでもらってるので

自分がマスコミの様にプレッシャーを与える文章展開です。（ブログ難しい…）

見て印象的やったのは初代表、初先発の選手。とにかく結果を残そうとメラメラ感を感じました。それと同時に復帰組はメラメラよりスマートな印象でした。

香川選手・宇佐美選手・乾選手は、初代表から定着するまで、もっとゴールに向かってた印象。香川選手がサイドチェンジを繰り返してチャンスを演出してるより、ゴール前で人を使って飛び出す、１タッチで抜け出す、宇佐美選手、乾選手は、とにかく仕掛ける。ベテランや経験を積み周りが見える様になると、少しスマートになってしまうんでしょうか？

京都に戻って来て治療院を開院してまだ半年。まさに初代表の選手のメラメラした気持ち。

海外や国内のそれぞれのチームでしっかり結果を出し、なんとか代表定着を狙う選手。しっかり積み上げたものがあるから自信をもって代表でプレーする

東京で良い経験をいっぱいしてきました。それを自信をもって患者さんに還元します。さらにもっと出来る様に勉強もします。

まだ、京都で美容鍼や美容の整体は根付いてないし、もっとちゃんとした情報を届ける事も必要だと感じています。

決して芸能人が受けるのが、美容鍼や美容整体じゃないですよ。

鍼により、コラーゲンの生成、ターンオーバーの促進、皮脂の分泌など期待できます。

全身をしっかりと調整することで、きれいな体に、整顔も全身の調整からする事で、より効果が期待できます。

患者様が、月に１度２度の来院で、綺麗に！体も楽に！トータル的な事が出来れば、プライベートの時間もいっぱい取れますね

常に初代表の気持ちを持ち続けるよう思っておきます。

京都市中京区から美容鍼や美容整体が広がっても良いですよね

キャラ的な選考もありですよ。

では、また

こんにちは。

久保村治療院です。

今日は、イチロー選手の引退の事を無理やり、治療院のブログらしく、健康や美容に繋げてみようと思ってます。

僕はサッカーをずっとしていたので、詳しく話せないですが…これだけ偉大な選手が引退となると、ニュースも凄いですね。

最低でも５０歳まで…は、叶いませんでしたが、やっぱり凄いですよね。基本の積み上げの極みの選手でしょうか？いつ見ても正確なプレーをするんだなってメジャーの雑？（パワフルな）な選手の中にいると素人の僕にもわかるレベルでしたね。絶対に正面でボールを受けるそこから投げる動作、全てにおいて綺麗で華麗でした。

僕も全て事で基礎の大切さを再確認しました

私生活も全て野球に捧げてきたと聞きました。

大きなケガもほとんどなかったですよね？腰痛・肩痛・肉離れほんと聞かなかったですよね。本当に優秀なトレーナーがしっかり治療して、本人も努力されたんでしょうね。

会見を聞いてても、やっぱり野球に対して謙虚・ストイック・おごりがない・挑戦者だからこそ厳しい！

皆さんは、自分の体の健康・美容にそこまで真剣ですか？

………これで、美容に繋げるのは無理ですね！！！

イチロー選手が最低でも５０歳と言っていた理由に、勝手に決められた概念を壊したいって聞いた事があります。野球はどんどん進化している、ピッチャーの球速は平均値がどんどん上がっている。色んな事が進化しているのにある年齢になると引退する流れ…そこが変わらないのはおかしい。今のメジャーの内容は、とにかく速い球を早いバットスイングと遠くに飛ばすパワーが目立って頭を使う選手が評価されにくくなってるらしいです。

そんな中でも、４０歳を超えても体脂肪率は一桁、イチロー選手は本当にその概念を自分の体で壊しましたよね。本人は最低５０歳を達成してないから、有言不実行といってたけど、４５歳まで現役、そして数々の記録、あの肩！完全に実行されたと思います。

！！！！！

そ・こ・で！！！！

皆さんは、勝手に概念に縛られてないですか？３０歳・４０歳・５０歳ってなってきた時、もうこの年齢だから…って言葉つかってませんか？

自分自身が、健康な体、健康な肌であれば、年齢なんて関係ないですよね。年齢の上になった人が露出の多い服を着てたり、若い人の格好と同じのを着てるとダメでしょうか？

何歳でも男性はかっこいいい格好してたいし、女性は可愛くいたいはずです。

僕はそうゆう男性をかっこいいと思うし、女性も素敵やと思います。

美容鍼は、男性にも女性にもおススメです。鍼の刺激により、血流がよくなりむくみの改善・顔色、肌つやの変化、クマが目立たなくなる。コラーゲンの生成により、肌の弾力・張りを保つ（しみ・たるみの原因）、肌のターンオーバーの促進が期待できます。また、顔の温度が上がる事で、お肌のクリームとも呼べる皮脂の分泌も期待できます。

美容鍼と聞くと、顔が引きあがるとかだけをイメージしてませんか？

まだまだ一般には、効果がしっかりと伝わっていませんが、健康増進に美容鍼はとても有効なので、是非一度お試しください。

京都で美容鍼・美容整体は久保村治療院を目指します。まずは、中京区・御池・三条・四条の美容鍼が認識されることからですね

と、ナチュラルに美容鍼の話に繋げられたので満足です。

では、また

こんばんは。

久保村治療院です。

今日は、治療のお話です。

患者さんでも心当たりがあると思いますが、ある程度の痛みを効いてるって感じる事はないですか？例えばマッサージでも…そこそこ～！！とか、う～効く～！！とか…

良く考えてみて下さい。痛みを感じる所を押すって変じゃないですか？マッサージ中に、う～！！って声、力んでますよね？患者さん自身も力を入れてそこを強く押してもらってる。それを６０分も続けると、疲れてしまいます。患者さん自身も、力を抜いた状態で、適度な圧でマッサージする事でドーパミンも分泌され、リラクゼーション効果が発揮されます。

ここで、本題ですが、五十肩（四十肩）で考えると、経験した方、現在その状態の方はわかると思いますが、ある日痛みが出現（肩の痛い所をぶつけたり、捻ったりしてないのに）しますよね。

それは、痛みの箇所、肩に日常の動作で負荷がかかって、炎症が起こったと考える事はイメージできますか？

そう考えると、肩を治療する以前に他に原因がある？と考えられるでしょうか？

肩には関節包という関節を包む膜があります。五十肩はその関節包が短縮（拘縮）している事が多いです。それを無理やりストレッチしたり、動かしたりすると、関節包がブカブカになり、筋肉では守れなくなって、ひどい場合、脱臼しやすくなる肩になってしまう事もあります。

今は、ストレッチ専門店やリラクゼーションなど色々あります。資格があるから良いとか悪いとかはありません。ただ、これだけ街に色々な店があるので、患者さんも自分の症状にあった場所を探してくださいね。

肩が痛いから肩を治療されると納得してしまうかもしれません。肩を治療する場面もあります（症状によっては）上がりにくい肩を我慢しながら上げる事で効いてる、治療されてるって思いもあるかもしれませんが、怖さもある事は知っていて下さい。

これは、当院の考えです。治療に痛みは必要ないと思っていますので、当院での治療中、痛みを感じる時は遠慮なく言って下さいね。

足のむくみを改善するために、ふくらはぎが内出血する必要ないですからね。

美容鍼で、鍼がチクッとしたり、ストレッチで硬すぎて痛みを感じる場面はあるかもしれませんが、とにかく何でも気になることは聞いて下さいね

では、また